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LE MASSAGE AYURVEDIQUE 

LE MASSAGE ABHYANGA

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« Abhyanga » signifie massage à l’huile de tout le corps.

Son but est d’apaiser, il est parfait pour les sujets hyper nerveux, pressés, stressés.

L’ensemble du corps est massé sur un rythme lent faits de pressions glissées ou appuyées, de gestes fluides et harmonieux.

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BIENFAITS : Amélioration de la circulation, tonification musculaire, assouplissement des articulations, élimination des impuretés du corps , accroissement de l’énergie, sommeil plus profond, meilleure gestion du stress et des émotions.

 

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